分离焦虑不是"不听话"
狗狗你一走就叫、拆家、流口水、甚至自伤——这不是报复，也不是调皮，是真实的恐慌发作。它的大脑把"你离开"等同于"被遗弃"。这类问题靠骂、靠关、靠"狠心不理"只会加重。
先自测：是不是真的分离焦虑
- 你准备出门的动作（拿钥匙、换鞋）它就慌；
- 你离开后 30 分钟内剧烈反应，且持续；
- 伴随破坏门 / 窗、失禁、过度流口水、自伤；
- 你在家时一切正常。
中 2 条以上，大概率是分离焦虑，不是普通"调皮"。
上海上门训犬怎么干预
科学路径是系统性脱敏：把"你离开"拆成极小步骤，从"起身不走"开始奖励平静，逐步拉长距离与时间，让狗重新学会"你走 = 安全回来"。同时调整环境（安全窝、白噪音、离开前消耗）。整个过程需要 consistency，急不来。
我们遵循 IAABC 正向训练与 LIMA 原则，专注上海上门训犬，首次 30 分钟行为评估免费，先判断严重程度再给方案。
别踩的坑
- 一叫就骂：强化"离开 = 恐怖"；
- 长期无视哭累：高焦虑个体会升级自伤；
- 网上套通用方法：每只狗动因不同，照搬易反弹。